Serie “A”
Grupo Desportivo da Casa do Povo de Safara
Sport Clube Desportivo A do Pinto
Louredense Futebol Clube
União Desportiva Cultural Beringelense
Centro Cultural e Desportivo da Trindade
Grupo Desportivo Cultural e Recreativo Alcariense
Futebol Clube Albernoense
Serie “B”
Desportivo da Sete
Sociedade Recreativa Vale de Santiago
Grupo Desportivo Recreativo Luzianes-Gare
Castelao
Futebol Clube Esperança Bemposta
Grupo Esperança Unida do Malavado
Cavaleiro
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1ª Jornada Dia 10 -01-2010 8ª Jornada 27-02-2010
Safara x Albernoense
Trindade x Beringel
Louredense x Alcariense
Descansa: A.do Pinto
2ª Jornada Dia 16-01-2010 9ª Jornada 06-03-2010
A.do Pinto x Trindade
Alcariense x Safara
Beringel x Louredense
Descansa: Albernoense
3ª Jornada Dia 23-01-2010 10ª Jornada 13-03-2010
Albernoense x Alcariense
Louredense x A. Do Pinto
Safara x Beringel
Descansa: Trindade
4ª Jornada Dia 30-01-2010 11ª Jornada 20-03-2010
Trindade x Louredense
Beringel x Albernoense
A. do Pinto x Safara
Descansa: Alcariense
5ª Jornada Dia 07-02-2010 12ª Jornada 27-03-2010
Alcariense x Beringel
Safara x Trindade
Albernoense x A. Do Pinto
Descansa: Louredense
6ª Jornada Dia 13-02-2010 13ª Jornada 03-04-2010
Louredense x Safara
A do Pinto x Alcariense
Trindade x Albernoense
Descansa: Beringel
7ª Jornada Dia 20-02-2010 14ª Jornada 10-04-2010
Beringel x A. do Pinto
Albernoense x Louredense
Alcariense x Trindade
Descansa: Safara
Ass: João Barbeiro
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